Pocas actividades físicas pueden igualar los beneficios cardiovasculares de correr. También es bueno para los músculos, los huesos y la mente, y puede ayudarte a vivir más tiempo. 18 de ...
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Senasa actualizó la normativa que establece el manejo de la enfermedad en todo el territorio 10 de septiembre de 2024. El Servicio Nacional de Sanidad y Calidad Agroalimentaria (Senasa) estableció el nuevo “Plan Nacional ...
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Una tendencia de TikTok para lograr paz mental que tiene sus raíces en el budismo y es una práctica común de atención plena. 20 de agosto de 2024. La Caminata Silenciosa, ...
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¿Qué es y qué beneficios tiene? La marcha nórdica es uno de los deportes más antiguos del mundo y que logra activar hasta el 90% de la musculatura. Esta disciplina ...
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