El ejercicio secreto que quema más calorías que correr o hacer cardio Ayuda a mejorar la circulación de la sangre, la coordinación y la plasticidad cerebral. Cada vez hay más ... Leer más »

¿Cuál es la mejor postura para la espalda? A la hora de andar en bicicleta, ¿conviene ir tan erguido como sea posible? ¿O es mejor ir encorvado sobre el manubrio, ... Leer más »

¿Qué tan seguro es regresar al gimnasio? Un nuevo estudio ofrece respuestas Un nuevo estudio halló que las personas que se están ejercitando expulsan una mayor cantidad de partículas minúsculas ... Leer más »

Pautas para prevenir la enfermedad que afecta la salud de las personas La notificación de esta zoonosis ante el Senasa es obligatoria y la adopción de precauciones para prevenir su ... Leer más »

Un plan simple para que tu familia salga más a menudo Un nuevo y ambicioso proyecto se basa en un objetivo sencillo y muy alcanzable: ayudar a los niños a ... Leer más »

Mantenerse activo puede proteger al cerebro conforme envejece Las actividades sencillas, como caminar, activan las células inmunitarias del cerebro que pueden ayudar a mantener la memoria alerta e incluso prevenir ... Leer más »

Los ejercicios para combatir el sedentarismo Por el Lic. Héctor A. Cirigliano Al comenzar el año 2020, podemos afirmar que toda la humanidad se vio sorprendida por la presencia de un ... Leer más »

Se propaga entre los ciervos y los científicos temen que lo transmitan a los seres humanos Un reciente estudio de universidades de EEUU y el Reino Unido halló que un ... Leer más »

Tu entrenamiento quema menos calorías de las que crees Nuestro cuerpo compensa al menos una cuarta parte de las calorías que quemamos durante el ejercicio, socavando nuestros mejores esfuerzos para ... Leer más »

El poder curativo de la fotografía  Por el Dr. Anastasius Moumtzoglou .  Traducción y edición Karl Ness La dinámica terapéutica y transformadora de las artes y su valor para apoyar el ... Leer más »