Lo logró al completar 74 días consecutivos, el objetivo llegar a los 100 Joseph Dituri, de 55 años, de la Universidad del Sur de la Florida, está estudiando cómo responde ... Leer más »
Si se usa de manera correcta, la cafeína puede ayudarte a levantar más peso, correr más rápido y pedalear más lejos. Cada vez más especialistas recomiendan tomarlo antes de realizar ... Leer más »
Es un hecho que los sonidos de la naturaleza inducen a un estado de relajación que combate el estrés. Además, aportan otros beneficios. ¡Descubrilos en este espacio! Mayo 2023. Desde ... Leer más »
Lo que necesitás (y no necesitás) Es tentador creer que vas a correr más rápido o lastimarte menos si compras un calzado en particular. Esto es lo que saben los ... Leer más »
¿Cómo aplicar RCP y usar un desfibrilador? Cuando una persona tiene un paro cardiaco aplicar la reanimación cardiopulmonar puede ser la diferencia entre la vida y la muerte. Esto es ... Leer más »
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